诸多凭据标明，五千多年来，东谈主们一直从盐泉、地下矿井和海水等自然起原齐集盐分。可是，跟着环境浑浊日益严重，海盐的纯度越来越受到质疑。这种担忧促使东谈主们寻找更干净的替代品高中生 自慰，最终诞生出了粉红色的喜马拉雅盐和紫色的韩国竹盐。

粉红色的喜马拉雅盐是从位于巴基斯坦陈腐的喜马拉雅山脉中开辟出来的，是微量矿物资含量最高的盐之一。由于它是在数千年前的海洋底部造成的，因此它含有的有毒物资迥殊少，可是这些有毒物资在目下的海水中较为常见。

紫色竹盐相对鲜为东谈主知，因为它主要由韩国的传统医学的毉者使用。是由草药师金一勋博士（Dr. Kim Il-hoon）于1917年发掘出来的。传统医学大夫以为紫色竹盐是最洁白的盐，因为其繁琐的坐褥过程能去除大部分毒素，并保留跨越70种必需的微量矿物资和微量养分素。可是，由于竹盐的制作工序繁琐且复杂——每一步都需手工完成——因此竹盐的价钱远高于其它盐类。

竹盐的制作维捏了韩国释教僧侣的千年传承工艺。一百多年来，传统韩医一直用它来调理多种疾病，包括炎症、病毒性疾病、糖尿病、牙齿问题和癌症。大夫们也意志到，还需要进行更多的科学筹备来为其疗效提供更多的凭据。

竹盐蕴含着释教传统的灵性元素，这为这种陈腐物资的使用和告捷赋予了更高层面的兴味。

根据传统中医表面，竹盐具有“气”，即能量流，对身心王人成心。其原材料和烘烤过程蕴含了五种基本元素：

1. 火，来自烘烤

2. 土，来自黄土

3. 金，来自金属托盘

4. 水，来自海盐

5. 木，来私用于烧制过程的松木

此外，九次烘烤的“九”在韩国被视为圣洁的数字，符号着健康的已毕。

竹盐富含矿物资，具有极高的纯度并呈碱性。其制作过程秉承了韩国释教僧侣千年的传统工艺，并经过金博士的进一步校阅，只不错小批量全心制作。金博士发现，将普通日晒的海盐填入竹筒中，然后用富含矿物的粘土密封竹筒，在高温下烘烤九次，每次捏续约需10小时，不错去除大部分毒素，同期竹子中的矿物资会浸透至盐中，从而最大化竹盐的疗效。与创举东谈主金博士的男儿金允世（Kim Yoonse）访谈的一个视频，记录了坐褥紫色竹盐漫长，吃力，且垂危的劳顿的过程。

最受接待的两种竹盐分辩是烘烤九次和三次的竹盐。坐褥过程由东谈主工完成，需耗时一至三个月。

九制（9X）竹盐：这种竹盐经过九次烘烤，临了一次的烘烤使用树脂火焰，烘烤温度高达2732华氏度，高温下盐和竹子溶解成液体。当液体冷却后，会固化成pH值为11.5的碱性晶体。它富含生物活性物资且无毒。临了一次烘烤时的高温还赋予九制竹盐漂亮的紫色。

三制竹盐（3X）：这种竹盐经过三次烘烤，呈灰色，pH值为10.10，带有隐微的硫味。它无毒，并富含多种矿物资。自然不具备九制竹盐的疗效，但迥殊稳健烹融合调味。

喜马拉雅盐在矿物资含量上与竹盐有些同样，但它是一种自然造成的盐，源自几世纪前海水的挥发，并在巴基斯坦的喜马拉雅山脉中以矿床的步地存在。其加工过程比竹盐浮浅得多，喜马拉雅盐岩是手工开辟，然后经机械离散成不同大小的颗粒。因此，粉红色喜马拉雅盐的价钱远低于紫色竹盐。由于加工过程浮浅，喜马拉雅盐并不具备竹盐的疗效。

由于亚洲国度使用竹盐已有一百多年的历史，很多已知的调理功效都来自民间纪录，大部分都是基于口述。自然已有如下所示的科学筹备，但仍然相对有限。预测在异日五年内，全球竹盐市集将大幅增长，这或将促进更多筹备的开展。

紫色九制竹盐经过了深加工，富含必需的微量矿物资和微量养分素，这些要素赋予了这种盐多种潜在的健康益处，举例：

• 匡助看护电解质均衡和流动性。

• 增强免疫系统功能，这少量在韩国首尔的庆熙大学韩医学院的一项筹备中得回了证据。

• 通过防护组织胺的产生来坎坷过敏反馈。

• 对骨重要炎的抗炎作用，这在2016年一项大鼠的筹备中提到。

• 促进和复原体格的稳健碱性。

• 具有抗菌特质，不错收缩牙龈炎和口腔溃疡的症状。2021年一项伊朗的临床观望详情，草本竹盐牙膏在杀死口腔细菌链球菌和乳酸菌方面效力相配，比传统牙膏更健康。它还不错硬化搪瓷质，防护矿物资流失，并减少牙龈炎和牙菌斑造成的契机。

• 抗癌特质，这在2021年对韩国湖西大学进行的玄色素瘤皮肤癌的践诺室老鼠筹备中得回了证据。另一项在韩国釜山国立大学进行的癌症筹备发现，九次烘烤竹盐“具有最强的体外抗癌效力，携带细胞凋一火，具有抗炎活性，并在体内推崇抗癌细胞颐养的作用。”

• 减少化疗的反作用，如脱发，这在来自韩国首尔的一项筹备中发现。

• 收缩由幽门螺旋杆菌（H. pylori）引起的胃溃疡，从而促进溃疡愈合。

晶体状和粉末状的竹盐都是大巨额韩国度庭的基本食材，用于烹融合药用。以下是网路医学（WebMed）给出的几个残酷性用法，可帮您用竹盐来增进健康：

• 关于增入口腔和牙龈健康，包括溃疡疗愈，您不错将一茶匙竹盐与1/2杯水搀杂，当作漱涎水使用。

• 鼻塞和喉咙痛，将1/2茶匙竹盐溶解在一杯温水中，然后漱口。

• 用于足浴，将三茶匙竹盐加入一加仑的温水中使用。（竹盐中的高镁含量访佛于硫酸镁的效力。）

• 在烹调中，您不错将其用作调味料、腌制和烘焙的材料，并可当作日常调味品替代普通食盐。

朴时宇（Park Si-woo）在其文章《竹盐是科学》中提到，当开动招揽竹盐时，体格可能会出现一些反馈，因为体格会开动均衡电解质浓度。每一种反馈都意味着体格正在进行排毒，逐渐走向更健康的景象。这些反馈包括头痛、泻肚、肿胀、恶心，以及痒或出现荨麻疹，这些反馈均是竹盐所引起的。这些反作用每每会在三到五天内解除。

另外，任何类型的盐招揽过多都可能导致高钠血症，并带来患高血压、腹黑病和中风的风险。根据哈佛大家卫生学院的请教，任何步地的盐都可能与慢性肾病、心血管疾病、骨质疏松症及胃癌的发病或恶化关系。

因此如有任何担忧，残酷商量大夫。

英文报导请见英文《大纪元时报》：Purple Korean Bamboo Salt—Health Enhancing Goodness。

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